05.42 Fikar. Vaknar m huvudvärk. Ngt stel i min kropp av 2 dagars gym men då jag är lite rutinerad får de två första veckorna köras m lätta vikter. Så de känns lite tramsigt typ. Då kommer man igång bra.
Gjorde en deal m Birk så han var med igår. De har så barn över 11 år kan vara med . Bra grej tycker ja. SKa se om vi kan gå på nåt pass nån dag.Han fick köra efter samma princip. Lätta vikter o lära sig övningen rätt.Han tyckte de va roligare än vad han trodde ….
Red Tarco o Agge…tappsko på Actor-fram. De är töligt. Körde bomövningar o lite sånt.
Idag Norra VIken igen. Två vändor.