07.00 Gymmat en timme typ.
Fasen va drygt o bli gammal. Jag anser mej som en rätt välbevarad 53 åring….men böja sej ner på morron,sätta sej i Birks pulka,osv är inte helt lätt alltså. Det tar emot.
Undrar just hur stel man skulle vara om man inte gymma??? Eller är de kanske så att alla år av styrketräning och lyft har slitit på leder osv? Å andra sidan är jag rätt stark vilket är positivt i sig,stark men stel?Kanske vore bättre o va svag o mjuk?
Idag blir de Filipstad på kvällen o en massa ridning på dagen.