05.32 Fikar. Lagt i en tvätt,tänt i spis. Kom hem 22 igår. Satt i 35 min vid vägarbete i Karlskoga utfart. Har varit så de sista veckorna. Så drygt men rekordet va igår. Träningar gick fint o fasen så duktiga en del blir Hade lite ”ångest” för jag inte hann med allt hemma men när […]