06.27 Gymmat lite. Haft nån låsning i ryggen mellan skulderbladen några dagar.Lite svårt att sova i natt pga detta… Funderade på att skippa biceps men hängde en stund i armarna på stången och sträckte ut och m ,varvade m bicepscurl och fasen tycker de släppte. Gjorde Nuggets igår. Gott. Hade köpt en utomhuskycklingfile. Idag rida,stall. […]